Türk mutfağının vazgeçilmez gıda maddesi olan pirinç ve bulgur birçok yemekte kullanılıyor. Peki, bu yiyeceklerden hangisi daha sağlıklı? Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Yrd.

Çünkü bulgur, içeriğinde gluten bulunan ç tahıllardan biridir ve oldukça yüksek oranda gluten içerir. * Çorba, dolma, kısır, pilav ve salataları tatlandıran bulgur glutenlidir.

Bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem sağlıklı hem de doyurucu olan bu pilav, özellikle ...

Duru Bulgur (Pişmemiş) % 83,69 karbonhidrat, % 11,56 protein, % 1,50 yağdan oluşur. Duru Bulgur (Pişmemiş) kaç kalori? Duru Bulgur (Pişmemiş) diyette yenir mi? Duru Bulgur (Pişmemiş ...

Spor dünyasından tüm haberler, futbol severler için son dakika transfer haberleri, spor dünyasından dikkat çeken gelişmeler için Türkiye'nin haber sitesi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr ...

Soğanları ve biberleri yemeklik doğrayın. Domatesleri de soyup küp küp doğrayın ve kenara alın. Zeytinyağını tencerede kızdırıp önce soğanları ardından biberleri yağda kavurun ...

Tereyağı ve zeytinyağını pilav tenceresine koyup kızdırın. Soğanı yemeklik doğrayıp pilav tenceresinin içine ekleyin. Soğanlar yumuşayana kadar kavurun. Ardından bulguru da ...

Asuman Kerkez, Anadolu’dan Dünyaya Armağan: Bulgur ile ilgili, “Bu kitap, Mezopotamya’dan Anadolu’ya, Hititlerden Selçuklulara, yağmur duası geleneklerinden anılara, sağlıklı ...

Magnum, 2. Dünya Savaşı’nın yarattığı yıkım sonrası, savaş fotoğrafçıları Robert Capa, Henri Cartier-Bresson, George Rodger ...

Bulgur Pilavı kaç kalori? Bulgur Pilavı besin değeri nedir? Bulgur Pilavı içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Bulgur Pilavı kalorisi kilo aldırır mı? Bulgur ...