Sollte man Magnesium vor oder nach dem Sport nehmen?
Magnesium spielt eine entscheidende Rolle bei Sportlern, von der Muskelfunktion bis zur Energieproduktion. Ist eine ...
Zu viel Magnesium: Eine Überdosierung kann diese Symptome auslösen
Magnesium ist wichtig für den Körper, trotzdem nehmen etwa 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland täglich nicht genug zu ...
Bewegung und Ernährung sind der Schlüssel / Fit und aktiv bleiben mit starken Muskeln und ...
Pullach i. Isartal (ots) - Wer bis ins Alter ein aktives Leben führen möchte, sollte rechtzeitig etwas für einen fitten Bewegungsapparat tun. Denn schon ab etwa dem 30. Lebensjahr nehmen Muskel- und K ...