填充物施打是醫美微整中常見的療程，藉由安全合法的填充醫材，注入患部改善因老化造成的肌膚皺紋或凹陷，但也要小心其副作用。《優活健康網》特摘整外名醫林靜芸分享「注射填充物」的副作用，也許你下回去打玻尿酸的時候，該問的不是「用那種玻尿酸」，而是「是否備有超音波導引」。

現代人經常手機不離身，盯著螢幕滑手機已變成民眾的生活日常。然而，不論手機、電視、電腦或是閱讀書本，其實都會增加眼球壓力，造成眼睛不小的負擔。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此篇，分享眼睛壓力大的原因，並說明改善眼壓的方法，守護好眼睛才能有美好人生。

爸媽一離開孩子就哭鬧不吃不喝，可能是心理上的過度不安全感和壓力焦慮，進而產生分離焦慮症，不只心理、身體也會受到影響。到底分離焦慮有什麼症狀？孩子有分離焦慮怎麼辦？《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁於專欄撰文指出，父母離開孩子身邊前 ...

隨著春節假期來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊等，藉此聯繫情感、放鬆心情。然而，時間久了，就會腰痠背痛，似乎愈休息愈累。醫師表示，長時間維持同一個姿勢，不僅影響血液循環，也會造成痠痛麻的症狀；民眾必須 ...

冬季節是流行性感冒好發季， 流行性感冒是一種秋冬常見的呼吸道傳染病，流感病毒的變異非常快速，傳染範圍廣泛，因此常爆發大規模的流行疫情，嚴重時甚至會產生嚴重併發症。季節性流感是流感病毒導致的急性呼吸道疾病，有傳染性，多數通過飛沫傳播。

隨著春節假期來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊等，藉此聯繫情感、放鬆心情。然而，時間久了，就會腰痠背痛，似乎愈休息愈累。醫師表示，長時間維持同一個姿勢，不僅影響血液循環，也會造成痠痛麻的症狀；民眾必須 ...

小睿今年8歲，是位注意力不足過動症（ADHD）的孩子，平時在學校有規律的課表幫助，情緒和專注力還算穩定，但一到假期，作息被打亂，情緒波動加劇，精力無法紓解，家裡變得一片混亂。小睿會一整天追著媽媽陪玩，讓媽媽壓力好大，有時候真的忍不住生氣 ...

大寒是一年中24節氣中的最後一個節氣，2025年大寒落在1月20日，距離農曆過年還有9天。大寒是氣溫處於全年最低的一天，正是寒冷冬季的極致時刻，但也象徵著冬天即將結束，隨之而來的是立春。大寒養生食補吃什麼？中醫師推薦暖身茶飲「薑汁黑木耳露 ...

一名70歲本身患有心衰竭與糖尿病的阿伯，因為擔心疫苗會帶來副作用，所以未曾接種過任何一劑新冠疫苗。某次確診後，一開始只有咳嗽與流鼻水，沒想到病情迅速惡化，在短短10天內因併發重症而死亡。台北頂埔中心診所張嘉興院長提醒，即便民眾自認不常 ...

什麼是PLT？皮膚專科醫師說明，PLT是血液中萃取出的血小板經過特殊製程所做成凍晶的物質，由於血小板本身就有表皮及血管等生長因子，人體受傷時也是血小板作為第一線的救援角色，因此不僅能夠修復組織，也有促進生長效果，現在也更有彈性運用在各種醫 ...

喝水養生學問大，但每天一定要喝到2,000毫升嗎？減肥喝什麼水竟然有差別？《優活健康網》特選此篇，日本營養師指出，事實上每個人每天都能從飲食中，獲取一天內多數的水分，比如茶、咖啡、湯品等，因此水分攝取應該以總水量來計算。此外，水有硬水及 ...

隨著台灣正式邁入高齡化社會，醫療人力短缺的挑戰日益嚴峻，傳統醫療模式亟需變革。臺北醫學大學體系（北醫大體系）深耕社區醫療多年，旗下的萬芳醫院、北醫附醫與雙和醫院攜手參與衛生福利部中央健康保險署推行的「在宅急症照護試辦計畫」（Hospital ...